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crónicas del 18-20 de junio

TRAVESERA PICOS DE EUROPA

El sábado pasado se vivió una nueva edición de la ya clásica y consagrada prueba llamada Travesera Picos de Europa, realizada en Asturias en pleno pulmón de un entorno único como es el Parque Nacional de los Picos de Europa. La prueba reina tiene un trazado de 74 Km. y 13.145 metros de desnivel acumulado. El trazado recorre los tres macizos de Los Picos “del tirón” que son el Macizo del Cornión, Macizo de los Urrieles y Macizo de Andara. Para poder ser ‘’finisher’’ deberás de recorrer el trazado en un tiempo inferior a las 21h desde que se da el pistoletazo de salida.

Recordamos el esfuerzo enorme que ha tenido que hacer la organización para poder sacar adelante la prueba con campañas a lo largo de este año como la de #Salvartravesera a consecuencia de la aprobación del nuevo PRUG (Plan Rector de Uso y Gestión) y que hacía casi inviable la realización de la prueba.

¿Existen requisitos para correr la travesera integral picos de Europa?

La respuesta es sí y están muy detallados en su página web, para realizar esta ultra maratón necesitar acreditar una serie de pautas como tener  mínimo 21 años, Licencia FEDME o Federaciones Autonómicas de Montaña y aportar experiencia en Carreras por Montaña.

Perfil de la prueba

Desarrollo de la prueba:

Alrededor de unos 450 corredores de 9 nacionalidades distintas se dieron cita a las 00:00 de la madrugada en Covadonga lugar donde tradicionalmente se da la salida tras escuchar el himno de Asturias, entre los corredores resaltar al actual campeón de España y el hombre récord de esta prueba, donde ha salido vencedor en varias ocasiones Manuel Merillas. Desde los primeros compases de la prueba el corredor del Landsports se le vio que su objetivo iba más allá de ganar la prueba y si nada se torcía su máximo rival seria el cronometro y eso que en esta edición había un gran número de atletas de primer nivel como el ex ciclista profesional Roberto Heras que ya ostenta un buen bagaje de victorias en carreras de montaña, Jonathan Tejada actual ganador de la ultratrail Canfranc, Xabier Mugika del club Arraskata entre otros participantes. La primera subida importante es Vega Enol 10,3k y 1100+ Manu Merillas pasaba ya de forma destacada en un tiempo de 1:03:00 de camino a Vegarredonda km16 ( 2000+ acumulados) seguía destacado con 2:13:51, desde este punto comenzaba un descenso fuerte hacia Caín km 29’2, marcando un tiempo de paso por aquel punto de 3:24:37, desde este punto comenzaba un largo ascenso hacia Vega Urriellu ( Naranjo de Bulnes) km40,3, lograba coronar en un tiempo de 5:38:56, ya se comenzaba a resonar la palabra ‘’ récord’’, el cronometro comenzaba a desesperarse porque Manu Merillas estaba empeñado en reventar su marca anterior, sus tiempo de paso solo iban a mejorar y no por poco. La bajada hacia vega Sotres (1067m), es una bajada difícil y dura, Manu llega al avituallamiento en 6:45:52, las condiciones climatológicas acompañan y ya se empieza a murmurar que puede bajar de las 10h algo impensable hace unos años, para una prueba tan dura y exigente como es la travesera. El recorrido sigue hacia el Collado de Valdomingero (2140m).   collado con duras pendientes, y prácticamente sin senda, La bajada es dura con tramos técnicos aunque la última parte de ella es rápida con algún tramo de pista que te lleva al avituallamiento Jitu de Escarandi donde Manu Merillas pasa por aquel avituallamiento en 8:26:20 de aquí hasta meta hay aproximadamente unos 14k. El siguiente punto de control Caoru una senda peligrosa que combina  caminos repletos de piedras,  son muy estrechos  y suelen estar resbaladizos por este punto de control comentado Manu lo pasa en 9:33:20, el récord de la prueba que anteriormente ya era suyo, ya lo tenia de nuevo en sus manos, las 10h prácticamente son una realidad, los últimos kilómetros son rápidos por zona de carretera y sendas bastante practicables permitiendo correr bien mientras las fuerzas acompañen. Manu pasa por Arenas de Cabrales a buen ritmo y de ahí hasta meta, donde les esperaba la gente con los brazos abiertos dentro del protocolo covid-19,  conseguía establecer un nuevo récord esta vez inimaginable para para esta prueba. La marca es de 9:52:53 mejorando el registro anterior en 40’, o lo que es lo mismo corriendo a un ritmo medio de 8’01. Unas horas más tarde llegaba a meta en segundo lugar Roberto Heras del equipo 2077trail marcando un buen tiempo de 12:19:20 a un ritmo medio de 9’59, el podio lo cerraría el corredor del Arrastaka Xabier Mugika con un tiempo de 12:42:05 a un ritmo medio de 10:18. Como dato destacable 43 participantes consiguieron bajar de las 15h de carrera, hubo una participación femenina bastante numerosa con hasta 24 corredoras. La victoria fue para Claudia Gutiérrez con un tiempo de 14:43:09 a un ritmo de 11:56 obteniendo una grandísima 39º posición en la general.  La segunda plaza fue para la corredora del equipo Grupo montañero de Benasque Lurdes Palao Belda corredora que domino durante gran parte de la prueba, cruzaba la línea de meta en segundo lugar con un tiempo de 15:04:09 , ritmo de 12:14. El podio lo cerraría Raquel Rosco Castañon del club Horizonte Trail  Langreo con un tiempo de 15:16:56 y un ritmo de 12:55. El registro femenino más rápido es el de Eva María Moreda Gabaldon  con 13:41:18 conseguido en el año 2017.

Curiosidades:

La prueba se celebra desde el año 2004,  la primera victoria la consiguió Amador Álvarez Alonso con un tiempo de 11:06:05 y compitieron un total de 28 participantes. En el año 2006 hubo por primera vez participación femenina con un total de 4 corredoras y la primera victoria femenina se la llevo la corredora Marta González García con un tiempo de 14:40:18. La persona con más victorias en la travesera es Manuel Merillas con hasta 4 victorias, las 3 últimas consecutivas. La seguridad es tan primordial que prácticamente hay un voluntario para cada participante.  Solo 2 personas han bajado de las 11h Manu Merillas y José Francisco Gutiérrez Piñera. Este año aproximadamente 100corredores tuvieron que retirarse de la prueba, lo que demuestra que es una carrera dura y exigente.

RIAÑO TRAIL RUN

Entre los días 11-12 y 13 de la semana pasada se celebró una nueva edición de la Riaño Trail Run prueba que destaca por ser por etapas, aunque también puedes participar solo en la 3 etapa o bien en las 2 primeras de las 3 etapas que consta la carrera. Los corredores que participen en las 3 etapas sumaran un total de 91k y 7000+  recorriendo lugares emblemáticos para la práctica del montañismo como es el Parque natural Fuentes Carrionas, Fuente Cobre-Montaña Palentina, Parque Nacional de Picos de Europa y el Parque Regional Montañas de Riaño y Mampodre – Montaña Leonesa.

Etapa 1: Cain Valdeón- Oseja de Sajambre

Perfil:

Desarrollo de la prueba:

La primera etapa se desarrolló entre Cain de Valdeón -Oseja de Sajambre, nombrada como la etapa más larga y dura de la Riaño Trail Run con 38k y un desnivel positivo aproximado a los 3000m. Los participantes tenían que completar el recorrido en un máximo de 10h desde el inicio de la salida. Nada más comenzar la prueba y dejar el pueblo, da comienzo una larga ascensión de 1.500 metros en tan solo 5’6k de subida por la Canal de Mesones. Desde los primeros compases de carrera se vio en muy buen estado de forma al joven corredor catalán  Víctor del Águila que tras un fuerte descenso, siguió jugando bien sus bazas, marcando un fuerte ritmo en subidas como la Vega de Llós y cimera del Frade para llegar a meta en Oseja de Sajambre en un tiempo de 5:15:00. En segundo lugar entraba José Ángel Díaz con un tiempo de 5:24:00 y el podio lo cerraría Roberto Sancho con un tiempo final de 5:36:00. En categoría femenina la victoria fue para Feliciana Orquiola con un tiempo en meta de 6:40:00. En la modalidad por equipos la primera posición se la adjudicaba el equipo andaluz conformado por José Antonio cuevas  y Ángel Merino, el segundo lugar por equipos entraban Marcos Sánchez Martínez y Javier Hurtado Miguel del equipo CA correores Buñol con 6:06:52. La tercera plaza seria para la pareja formada por Juan Montoya Téllez y Miguel Méndez Diaz con un tiempo de 6:42:49. En la categoría mixta la victoria en esta primera etapa fue para Sofia García Marín y Salva Olivas aventajando en 4’ a la pareja formada por Silvia Trigueros y Víctor Pimentel, la tercera pareja mixta que cruzaba la línea de meta estaba formada por Estela Sao Martinho y Paulo Morais con un tiempo de 6:30:50.

Etapa 2 Valverde de la Sierra- Boca de Huérgano

Perfil:

Desarrollo de la prueba:

La segunda prueba se desarrolló sobre un recorrido de 30k y 2400+. A las 9:00h se dio la salida en la localidad de Valverde de la Sierra a través del itinerario del recorrido los corredores subieron picos como el emblemático Espigüete ( 2500m) , el pico de la Rasa (2088)  entre otras diferentes cimas que comportan el parque nacional fuentes carrionas y fuente cobre. El contraste de las cimas, la variedad de vegetación y la tecnicidad del recorrido fue una delicia para los participantes.

En el transcurso de la carrera la victoria en la general 2xtrail fue para Javi Hernando de Lema con un tiempo de 4:21:15, la segunda plaza fue para Julen Fernández Arin con un tiempo de 4:29:51, el podio lo cerraría el corredor vasco Ander Garitagoitia con 4:35:27, los 3 corredores pertenecían a la modalidad 2xtrail.

En la categoría femenina la victoria en la modalidad 2xtrail fue para  Ioana Petechi con un tiempo de 5:57:09

En la modalidad 3trail volvió a repetir victoria el catalán Víctor del Águila con un tiempo de 4:36:34 consiguiendo una 4 posición en la general absoluta de la etapa, Toni Coll Bernat entraba en segunda posición de la general 3trail con un tiempo de 5:12:07  y en 8º posición general de la etapa. En la categoría femenina al igual que Víctor del Águila en la masculina repetía victoria  Feliciana Orquiola con un tiempo de 5:51:56. En parejas mixtas la victoria seria para la pareja andaluza formada por Víctor Pimentel y Silvia Trigueros, poniendo de esta manera la clasificación al rojo vivo para la última jornada. En la modalidad por parejas José Antonio Cuevas y Ángel Merino conseguían abrir una brecha importante sobre sus máximos perseguidores.

3 etapa: Salamon-Riaño.

Perfil:

Desarrollo de la prueba

La tercera y última etapa de la Riaño trail run partía a las 9:00h desde la localidad de Salamón . Los participantes tenían que recorrer un trazado de 23k y 1391+, subiendo picos emblemáticos como el Gilbo (1679+).

La victoria en la modalidad 3trail fue nuevamente para el corredor catalán Víctor del Águila, de esta manera conseguía un triplete histórico en la Riaño Trail Run. La segunda plaza fue para José Ángel Diaz Bautista y cerraría el podio en la modalidad 3trail el corredor del equipo Altura espot Toni Coll Bernat. En la categoría femenina nuevamente se llevaba la victoria Feliciana Orquiola, de esta forma completaba un triplete histórico sumando 3 victorias en las 3 etapas, y un un tiempo total de 15:47:12.

En la modalidad de parejas mixtas la victoria fue nuevamente para José Antonio Cuevas y Miguel Merino que lograron vencer en los tres días seguidos sin dar opción alguna a sus rivales. En la modalidad mixta, la más emocionante de la edición, se resolvió en los últimos compases de la prueba, llevándosela por escasos segundos la pareja andaluza formada por Víctor Pimentel y Silvia Trigueros.

En la modalidad 1xtrail: La victoria fue para Álex López Martínez con un tiempo de 2:29.59, en segundo lugar entraba el ex campeón del mundo Raúl García Castán con un tiempo de 2:33:01, el podio lo cerró el atleta del puentecillas Palencia Guillermo Acosta con un tiempo de 2:38:42. En la categoría femenina la victoria fue para María Martínez Medina con un espectacular tiempo de 2:50:27, en segundo lugar entraba a meta Sonia Martin Ventura con 2:58:39. El podio lo cerró la atleta del club puentecillas Palencia Roció Domínguez Martin con un tiempo de 3:06:49.

De esta forma termino una nueva edición de la ya consagrada carrera por etapas Riaño Trail Run. Una carrera preciosa en un entorno espectacular y en la que también promociono una campaña llamada Libera con el hashtag  #seteacaido, con el objetivo de concienciar a la ciudadanía sobre reducir la basura y los residuos que hay en la naturaleza a la cifra cero y enseñar y señalar una realidad que parece que no queremos ver pero que está ahí.

Gran Maratón de Benasque.

VI Gran Maratón de Montañas de Benasque: 28km | Deporticket

El sábado se celebró la VI edición del Gran Maratón de Benasque una carrera única que transcurre por cinco valles distintos como lo son el Valle de Estós, Valle de Literola, Valle de Benasque, Valle de Vallibierna y Valle de Ardonés y bajo la atenta mirada de Aneto y el Posest. Sin duda una carrera con un atractivo especial por el imponente lugar por el que trascurre la prueba, tendrá un total de con 1000 corredores, distribuidos de la siguiente manera: 400 en la distancia maratón, 400 en la modalidad de 28 kilómetros y 200 en la modalidad de 19 kilómetros (Novedad en esta edición), al igual que la de incluir la categoría por parejas, ya sea masculina, femenina o mixtas. 

 La maratón consta de 42k y un desnivel de 2640+ como podemos ver en la ficha técnica y perfil

Desarrollo de la prueba:

La prueba maratón de 42 Kilómetros, con la salida y llegada situada en Benasque, transitó por pistas y senderos de cinco valles distintos como hemos nombrado anteriormente. Se dio el pistoletazo de salida a las 8:00h con un gran Fran Salgueiro como protagonista de la prueba supo mantener un fuerte domino sobre sus rivales, supo cuál era el momento ideal para marcharse e imponer un ritmo alto sobre sus perseguidores. Consiguió llevarse la victoria con un tiempo de 5:00:02 a nada de bajar de las 5h. 5’ más tarde cruzaba el arco de meta Daniel Cremades Arroyos con un tiempo de 5:05:23. El podio lo cerró también 5’ más tarde Israel Prado Martin de la Sierra con un tiempo final de 5:10:31. En la categoría femenina victoria de la corredora mallorquina Amanda Martin Cebrián consiguiendo bajar de las 6h parando el crono en un tiempo de 5:56:49. A tan solo 4’ llegaba la corredora Angels Llovera Vicens con un tiempo de 6:00:48. 24’ más tarde llegaría a meta la corredora Laura Colmenero Parras cerrando de esta forma el podio en un tiempo de 6:24:18. En la modalidad por parejas la victoria fue para Asier Ojier Pérez y Javier Jubia Cuadrado con un tiempo de 5:45:50, en segundo lugar entraba la pareja conformada por Koldo Visus y Unai Visus con un tiempo de 5:58:48, el podio lo cerraría la pareja conformada por Alfonso Calvo Santiago y Jesús Ángel García Esperanza con un tiempo de 6:02:16. En la categoría de parejas mixtas la victoria fue para Federcio Bisquert y Ana María Rueda con un tiempo de 7:24:45.

Datos de la maratón:

La participación femenina tuvo un total de 28 atletas de las cuales 6 de ellas consiguieron bajar de las 7h de carrera. En la categoría masculina 28 de ellos bajaron de las 6h de carrera. El top 50 de la general estuvo en un tiempo de 6:15:43 y el top 100 en un tiempo de 6:45:11. Tanto los ganadores femeninos como masculino pertenecían a la categoría 24-39.

Modalidad 28K

Desarrollo de la prueba:

La prueba de 28K discurría entre los tres principales valles del Parque Natural Posets-Maladeta durante rñ itinerario los participantes completaban el ascenso del pico Estibafreda (2700)

La victoria fue para el corredor del equipo Arduua Skyrunning Alberto Lasobras Llera que domino la carrera de principio a fin y se plantó en meta en un tiempo extraordinario de 2:44:20, en segundo lugar cruzaba la meta Ibai Makazaga Aristi con un tiempo de 3:04:57, el podio final lo cerraría Jordi Brichollé Sancho con un tiempo final de 3:10:37. En la categoría femenina la victoria fue para la corredora Nuria Mendivi con un tiempo de 3:52:18, en segundo lugar llegaría su compatriota de equipo Garbiñe Solano con 3:51:16, el podio lo cerró la corredora del equipo Befinisher Marta Gallart con 4:09:05. En la categoría por parejas, la victoria fue para el equipo conformado por Jorge Vidri y Pedro Alonso con un tiempo de 3:52:08. En parejas mixtas la victoria se la llevo Sara Ricart y Oscar López López con un tiempo de 4:03:33.

Datos de la prueba:

El vencedor de la prueba corrió a un ritmo medio de 5:52. El top 20 estuvo en un tiempo de 3:39:55 y el top 50 en 4:08:58. La vencedora de la prueba femenina pertenece a la categoría 40-49 y las dos primeras son de mismo club, para hacerse con la victoria en la categoría femenina tuvo que correr a un ritmo medio de 8:17 y hasta 20 atletas femeninas bajaron de 5:00:00.

Modalidad 19k:

Desarrollo de la prueba

La prueba de 19 kilómetros hacia su debut en el GMMB, con un recorrido bastante atractivo que transcurre por el Valle de Estós. El vencedor de la prueba fue Carlos Javega Saura que domino con autoridad la prueba logrando un tiempo en meta de 1:45:17, en segundo lugar cruzaba la meta la atleta sub-23 Sandra Jiménez Pérez con un espectacular 1:52:01. El podio lo cerraría Jordán Pardo Medina con un tiempo de 1:55:44. En la categoría femenina como hemos comentado anteriormente victoria y 2º lugar absoluto para Sandra Jiménez, el segundo lugar seria para Sandra Matamala, y el podio lo cerró Yolanda Monserrate con un tiempo de 2:15:51. En la categoría de parejas mixtas venció la pareja conformada por Juan Carlos Pastor y Cristina Domínguez con un tiempo de 2:08:02 y en parejas masculinas Carlos Lafuente y Javier la fuente con un tiempo de 2:40:23.

Datos de la carrera:

Hasta un total de 8 corredores bajaron de las 2h. La corredora Sandra Jiménez se coló en el podio general absoluto con una segunda plaza. El top 20 absoluto estuvo en 2:15:24 y el top 50 en 2:41:43. Para vencer Saura Carlos tuvo que correr a un ritmo medio de 5:32. En categoría femenina hasta 26 atletas bajaron de las 3h.

Campeonato de España de Ultra fondo RFEA

Este sábado se disputo una nueva edición del campeonato de España de 100k, al igual que el pasado año Santander fue la ciudad elegida para la disputa de este campeonato, que como novedad incluía la distancia de 50k dentro del campeonato de España de ultra fondo. El circuito era cerrado discurriendo a través del Parque de Las Llamas de Santander.

La victoria en la distancia de 100k fue para el debutante en esta distancia Manel Ledi que tras 20 vueltas al circuito conseguía lograr la victoria en un tiempo de 6:55:21, la segunda plaza fue para Julien Nilson con 7:02:21, el podio lo cerró José Antonio Castilla con un tiempo final de 7:05:32. En categoría femenina la victoria fue para la favorita Sophie Le Beherec que no dio opción a sus rivales, llegando a meta 30’ antes que sus máximas perseguidoras. Janine Edith Lima Rodríguez entraba en segunda posición en un tiempo de 8:54:15 y cerraría el podio la murciana Isabel Sandoval Miguel con un tiempo de 9:01: 13.

En la modalidad de 50k la victoria fue para el favorito Alberto Puyuelo con un tiempo de 2:51:54. El segundo lugar seria para Severino Felipe con 2:55:18, atleta que perdió la victoria en los últimos kilómetros de carrera, el podio lo cerró Carles Montllor con un tiempo de 2:55:55. En la categoría femenina la victoria también se la adjudicó una de las principales favoritas María Mercedes Pila Viracocha con un tiempo de 3:33:33, en segundo lugar entraría Nerea Arregui Sagasta con 3:46:07. El podio lo cerró Teresa Velasco Castillo con un tiempo final de 3:53:15.

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